Dziś obchodzą imieniny Aleksander, Maria, Antonina, Leonia, Mariola, Świętosława, Tymoteusz i Wiola. Zadzwońcie z życzeniami do znajomych solenizantów :)
Żeby choć trochę zapobiegać zagrożeniom związanym z brakiem ruchu, publikujemy naszą codzienną porcję ćwiczeń dla seniorów. I gorąco apelujemy ĆWICZCIE - dla własnego dobra.
Kolejna porcja ćwiczeń dla seniorów 60+ (oczywiście nie tylko)
Oczywiście dzisiaj nie może zabraknąć akcentów historycznych:
Konstytucja 3 maja - historia prosto z Zamku (6,5 minuty)
Klasyka literatury polskiej czyli Aleksandra Śląska, Gustaw Holoubek, Ignacy Gogolewski, Jan Świderski i Halina Kossobudzka w dramacie Słowackiego:
Mazepa, reż. G.Holoubek (1 godzina 48 minut)
Nasi ulubieni eksperci odpowiadają na poważne pytanie:
Co to jesz życiowy błąd? (Dzieci wiedzą lepiej) (2,5 minuty)
W dniu święta narodowego najbardziej nam pasowała polska muzyka w najlepszych interpretacjach:
Koncerty Chopinowskie w Łazienkach Królewskich (49 minut)
Nieustająco zapraszamy do podglądania ptasiej rodzinki :)
Gniazdo sokołów na Pałacu Kultury
A tu krótka instrukcja jak zaglądać do gniazda:
jeśli oryginalna strona się nie wyświetla, to jest dostępny podgląd na YouTube:
Gniazdo sokołów na PKiN na żywo (kamera 4)
Gniazdo sokołów na PKiN na żywo (kamera 6)
Podobają się Wam nasze propozycje? Napiszcie do nas!
Przypominamy adres mailowy:
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz