Teatr Wielki Opera Narodowa
zaprasza na przedstawienie baletowe online
"Śpiąca królewna" Piotra Czajkowskiego
DZISIAJ godz. 18:00
zaprasza na przedstawienie baletowe online
"Śpiąca królewna" Piotra Czajkowskiego
DZISIAJ godz. 18:00
Msza święta z Abp. Rysiem - sobota, 25 kwietnia godz.7:30
Dziś są imieniny Jarosława i Marka. Zadzwońcie z życzeniami do znajomych solenizantów :)
Uwaga, bardzo ważna sprawa! Lekarze, rehabilitanci i fizjoterapeuci są zgodni, że obecna izolacja może nam bardzo szkodzić ze względu na brak ruchu. Jest to zagrożeniem dla naszych mięśni, ale przede wszystkim może powodować poważne zaburzenia pracy serca, może zmniejszać ilość tlenu w organizmie nawet o czterdzieści procent, co bezpośrednio przekłada się na funkcjonowanie poszczególnych narządów, a nawet zdolność koncentracji i zapamiętywania. Może powodować też zatory.
Ale nie tylko fachowcy to wiedzą, mamy sygnały od Was, że brak stałej porcji ruchu powoduje szybsze męczenie się po wyjściu z domu, a to jest oznaką wyżej opisanych zaburzeń. Żeby zminimalizować ryzyko TRZEBA SIĘ RUSZAĆ.
Podrzuciliśmy Wam wcześniej zestawy ćwiczeń, ale to chyba nie wystarcza, wiec od dzisiaj w ramach dopingu do aktywności będziemy publikowali ćwiczenia usprawniające jako stałą, codzienną pozycję. I gorąco apelujemy ĆWICZCIE - dla własnego dobra.
Dzisiaj kolejna porcja ćwiczeń
Blok rozrywkowy zaczynamy filmem. Będzie egzotycznie, będzie romantycznie i będzie troszkę niebezpiecznie. W roli głównej Tom Hanks:
Hologram dla króla (1 godzina 30 minut)
Film jest darmowy, więc nie należy się przejmować reklamą wersji premium na początku
Jeśli nie byliście nigdy w kopalni soli w Wieliczce to zapraszamy na wirtualną wycieczkę. Jeśli byliście - oczywiście też zapraszamy :)
Kopalnie soli w Wieliczce - Trasa muzealna
Instrukcja obsługi:
- A - strzałka pokazująca kierunek zwiedzania, kliknięcie na nią przenosi nas do kolejnego pomieszczenia
- A2 - miniaturka zdjęcia kolejnego pomieszczenia i nazwa tego pomieszczenia (lub ciekawego obiektu w tym samym pomieszczeniu)
- B - strzałki pozwalające obejrzeć pomieszczenie naokoło a także od podłogi do sufitu włącznie
- C - suwak do przybliżania i oddalania obrazu, można to zrobić też minusem i plusem umieszczonymi na końcach suwaka
- D - nazwa pomieszczenia w którym się znajdujemy
- E - miniaturki kolejnych pomieszczeń - możemy dowolnie poruszać się miedzy nimi klikając na te miniaturki
- F - przejście do panelu umożliwiającego wybór innych atrakcji w pobliżu
A teraz spotkanie z naszymi ekspertami czyli dzieci wiedzą lepiej:
Co to jest rozum? (prawie 3 minuty)
W kąciku muzycznym różni artyści śpiewają piosenki z tekstami Agnieszki Osieckiej
Koncert Zielono Mi (1 godzina 2 minuty)
W gnieździe są już pisklęta - malutkie nieporadne puchate białe kuleczki :) Mama Giga troskliwie je ogrzewa, a kiedy tata Franek dostarczy prowiant, delikatnie karmi maluchy. Czasem Giga opuszcza gniazdo żeby rozprostować skrzydła i coś zjeść, wtedy opiekę przejmuje Franek i robi to rozczulająco nieporadnie ;)
Zapraszamy do podglądania ptasiej rodzinki :)
Chwilowo oryginalna strona się nie wyświetla, ale jest dostępny podgląd z jednej kamery:
Gniazdo sokołów na PKiN na żywo (kamera 6)
Podobają się Wam nasze propozycje? Napiszcie do nas!
Przypominamy adres mailowy:
senior-swd@egonet.pl
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz