Senior sam w domu - dzień trzynasty

Minisłowniczek: link = adres internetowy - wszystko to co jest tu napisane na czerwono, wystarczy kliknąć :) 

UWAGA! NOWE ZAOSTRZENIE ZAKAZÓW

• zwiększenie dystansu do drugiej osoby do 2 m (nie dotyczy opiekunów małych dzieci, osób starszych i niepełnosprawnych, 
• ograniczenia w dostępie do parków, bulwarów, skwerów, miejsc rekreacji 
• limit osób w sklepie do trzech osób na kasę, w urzędach pocztowych limit do dwóch osób na jedno okienko 
• na bazarach, targowiskach limit trzech osób do jednego straganu 
• zamknięte zostaną zakłady fryzjerskie, salony kosmetyczne itp. 

I jeszcze bardzo ważne dla nas seniorów:
sklepy spożywcze, apteki, drogerie w godzinach od 10 do 12 będą otwarte tylko dla osób powyżej 65. roku życia

 
Zapraszamy Was na codzienną mszę świętą odprawianą online przez abp Grzegorza Rysia - poniedziałek - sobota o 7:30, niedziela o 9:00
msza święta na żywo - środa 1.04 o 7:30

Msze święte odprawiane przez abp Grzegorza Rysia:
wtorek 31.03
poniedziałek 30.03
niedziela 29.03


A teraz  dzisiejsza porcja proponowanych linków

Nie można wychodzić na długie spacery, do parku, do lasu - więc popatrzmy chociaż na ekranie:
Rok w puszczy (34 minuty)

Dzisiaj też proponujemy muzykę jakiej tu jeszcze nie było:
Koncert galowy zespołu "Mazowsze" - część I (52 minuty)

Widzieliście kiedykolwiek elektrownię od środka? Tu nie dość że elektrownia, to jeszcze nie taka zwykła:
Góra Żar (22 minuty)

Trudno się nie uśmiechnąć patrząc jak ten ptaszek tańczy :)
Tańcząca słonka - taki mały ptaszek (1 minuta)

Dominikanie z Łodzi w Wielkim Poście, w ramach akcji "zostań w domu" przygotowali specjalnie dla nas - seniorów konferencje "Rekolekcje 60+ - o dobrodziejstwach płynących z dojrzałości". Głosi je codziennie o. Wojciech Jędrzejewski OP. Trwają po ok. 12 minut + krótka adoracja. Bohaterami kolejnych odcinków są biblijni seniorzy: Abraham, Sara, Jetro, Noemi, Józef, Anna i Hiob. Słuchajcie, słuchajcie! Warto!!!

Hiob: śpiew nadziei na ruinach świata, 24.03
Anna: dojrzała elastyczność, 23.03
Józef: dojrzała gotowość do pojednania, 22.03
Noemi: dojrzały wybór życia zamiast śmierci, 21.03
Jetro: dojrzała afirmacja i dar rady, 20.03
Sara: spokojny uśmiech do niemożliwych pragnień, 19.03
Abraham: odwaga szczerości wobec Boga, 18.02
Korona dojrzałości, 17.02
Intro, 16.02

Podobają się Wam nasze propozycje? Napiszcie do nas!

Przypominamy adres mailowy:   

senior-swd@egonet.pl

Senior sam w domu - dzień dwunasty

Minisłowniczek: link = adres internetowy - wszystko to co jest tu napisane na czerwono, wystarczy kliknąć :) 

"Jest coraz większe ryzyko spotkania osoby zakażonej."
To słowa ministra zdrowia Łukasza Szumowskiego
Jeżeli nie musicie - nie wychodźcie z domu.

Zapraszamy Was na codzienną mszę świętą odprawianą online przez abp Grzegorza Rysia - poniedziałek - sobota o 7:30, niedziela o 9:00

msza święta na żywo - wtorek 31.03 o 7:30

Msze święte odprawiane przez abp Grzegorza Rysia:
poniedziałek 30.03
niedziela 29.03
sobota 28.03
piątek 27.03
czwartek 26.03
środa 25.03
wtorek 24.03


A teraz  dzisiejsza porcja proponowanych linków

Przypominamy, że bardzo ważny jest ruch. Przedstawiamy kolejne ćwiczenie z bezpiecznego zestawu ćwiczeń opracowanego specjalnie dla seniorów przez Krajową Izbę Fizjoterapeutów:
"Skręty na siedząco" - ćw. 5 (2 minuty)

Jeszcze Wam nie proponowaliśmy baletu. No to nadrabiamy - jeden z najsłynniejszych:
w eleganckim wykonaniu tancerzy Opery Wiedeńskiej:
"Lezioro łabędzie" Piotra Czajkowskiego (2 godziny 12 minut)
lub w bardziej ozdobnym wykonaniu tancerzy mediolańskiej La Scali
"Lezioro łabędzie" Piotra Czajkowskiego (2 godziny 13 minut)

Czasem zwykli z pozoru ludzie zmieniają świat. Tak jak w tym przypadku:
Kalkuta Matki Teresy (52 minuty)

I jeszcze coś dla miłośników boksu:
"Niezwykły" więzień Mike Tyson (8,5 minuty)


Dwie informacje praktyczne do You Tube:

1. Jeśli Was wkurzają reklamy



2. Jeśli chcecie powiększyć obraz na cały ekran a potem zmniejszyć 




Dominikanie z Łodzi w Wielkim Poście, w ramach akcji "zostań w domu" przygotowali specjalnie dla nas - seniorów konferencje "Rekolekcje 60+ - o dobrodziejstwach płynących z dojrzałości". Głosi je codziennie o. Wojciech Jędrzejewski OP. Trwają po ok. 12 minut + krótka adoracja. Bohaterami kolejnych odcinków są biblijni seniorzy: Abraham, Sara, Jetro, Noemi, Józef, Anna i Hiob. Słuchajcie, słuchajcie! Warto!!!

Hiob: śpiew nadziei na ruinach świata, 24.03
Anna: dojrzała elastyczność, 23.03
Józef: dojrzała gotowość do pojednania, 22.03
Noemi: dojrzały wybór życia zamiast śmierci, 21.03
Jetro: dojrzała afirmacja i dar rady, 20.03
Sara: spokojny uśmiech do niemożliwych pragnień, 19.03
Abraham: odwaga szczerości wobec Boga, 18.02
Korona dojrzałości, 17.02
Intro, 16.02

Podobają się Wam nasze propozycje? Napiszcie do nas!

Przypominamy adres mailowy:   

senior-swd@egonet.pl

Senior sam w domu - dzień jedenasty

Minisłowniczek: link = adres internetowy - wszystko to co jest tu napisane na czerwono, wystarczy kliknąć :) 

Zapraszamy Was na codzienną mszę świętą odprawianą online przez abp Grzegorza Rysia - poniedziałek - sobota o 7:30, niedziela o 9:00

msza święta na żywo - poniedziałek 30.03 o 7:30

Msze święte odprawiane przez abp Grzegorza Rysia:
niedziela 29.03
sobota 28.03
piątek 27.03
czwartek 26.03
środa 25.03
wtorek 24.03
poniedziałek 23.03

A teraz  dzisiejsza porcja proponowanych linków

UWAGA! BĘDZIE TRUDNE - ale dacie radę :)
Dzisiaj propozycja wyjątkowa - zwiedzamy rezydencje Prezydenta RP.
Do zwiedzania mamy trzy rezydencje: Pałac Prezydencki, Belweder i zamek w Wiśle.
Rezydencje prezydenckie

Jak to się zwiedza?

Wersja łatwiejsza

• wybieramy rezydencję
• wygaszamy komunikat, który oznacza niewielki błąd w oprogramowaniu
  
• na ekranie widzimy wejście do wybranej rezydencji i na dole miniaturki obrazków z wnętrzami
  
• klikamy kolejne obrazki myszą lub rysikiem (palcem będzie trudno, bo obrazki malutkie w telefonie) i automatycznie jesteśmy przenoszeni do kolejnych pomieszczeń
• używając róży wiatrów, która jest po lewej stronie ekranu lub przesuwając kursorem myszy (albo palcem) po ekranie w prawo, w lewo w górę i w dół możemy obejrzeć całe pomieszczenie - wszystkie ściany, podłogi i sufity
  
• korzystając z suwaka z plusem i minusem (po lewej stronie ekranu) możemy oddalać lub przybliżać widok
  
• ponieważ zawsze mamy na dole miniaturki obrazków, możemy zwiedzać kolejno wszystkie udostępnione pomieszczenia, a dodatkowo te które już widzieliśmy są oznaczone
  

Wersja trudniejsza (ale tylko troszkę)

• wybieramy rezydencję
• wygaszamy komunikat, który oznacza niewielki błąd w oprogramowaniu
  
• na ekranie widzimy wejście do wybranej rezydencji, na dole miniaturki obrazków z wnętrzami i białą strzałkę skierowaną do wejścia
  
• klikamy strzałkę myszą lub rysikiem (palcem będzie trudno, bo obrazki malutkie w telefonie) i automatycznie jesteśmy przenoszeni do pierwszego pomieszczenia
• używając róży wiatrów, która jest po lewej stronie ekranu lub przesuwając kursorem myszy (albo palcem) po ekranie w prawo, w lewo w górę i w dół możemy obejrzeć całe pomieszczenie - wszystkie ściany, podłogi i sufity
  
• korzystając z suwaka z plusem i minusem (po lewej stronie ekranu) możemy oddalać lub przybliżać widok
  
• w trakcie oglądania pomieszczenia pokazują nam się białe strzałki - zwykle są na drzwiach (przejście do kolejnego pomieszczenia) lub na schodach (przejście na inne piętro), po najechaniu na nie kursorem myszy lub palcem pokazują się nazwy kolejnych pomieszczeń, które możemy obejrzeć
  
• kliknięcie na strzałkę powoduje przeniesienie się do kolejnego pomieszczenia (czasami trzeba się wrócić żeby przejść dalej)
• ponieważ zawsze mamy na dole miniaturki obrazków, te które już widzieliśmy są oznaczone, więc raczej nie powinniśmy zabłądzić
  

Zmęczeni zwiedzaniem? To może chwila relaksu przy przebojach muzyki klasycznej:
Mozart, Beethoven, Bach, Chopin

Mamy też dla Was trochę ciekawostek ze świata przyrody z serii "Cuda świata"
10 Prawie Nieśmiertelnych Istot (12,5 minuty)


Wydawałoby się, że odpowiedź na to pytanie dobrze znamy. Ale dzieci wiedzą lepiej ;)
Co to jest starość? (2,5 minuty)


Dominikanie z Łodzi w Wielkim Poście, w ramach akcji "zostań w domu" przygotowali specjalnie dla nas - seniorów konferencje "Rekolekcje 60+ - o dobrodziejstwach płynących z dojrzałości". Głosi je codziennie o. Wojciech Jędrzejewski OP. Trwają po ok. 12 minut + krótka adoracja. Bohaterami kolejnych odcinków są biblijni seniorzy: Abraham, Sara, Jetro, Noemi, Józef, Anna i Hiob. Słuchajcie, słuchajcie! Warto!!!

Hiob: śpiew nadziei na ruinach świata, 24.03
Anna: dojrzała elastyczność, 23.03
Józef: dojrzała gotowość do pojednania, 22.03
Noemi: dojrzały wybór życia zamiast śmierci, 21.03
Jetro: dojrzała afirmacja i dar rady, 20.03
Sara: spokojny uśmiech do niemożliwych pragnień, 19.03
Abraham: odwaga szczerości wobec Boga, 18.02
Korona dojrzałości, 17.02
Intro, 16.02

Podobają się Wam nasze propozycje? Napiszcie do nas!

Przypominamy adres mailowy:   

senior-swd@egonet.pl

Senior sam w domu - dzień dziesiąty

Minisłowniczek: link = adres internetowy - wszystko to co jest tu napisane na czerwono, wystarczy kliknąć :) 

Zapraszamy Was na codzienną mszę świętą odprawianą online przez abp Grzegorza Rysia - poniedziałek - sobota o 7:30, niedziela o 9:00

msza święta na żywo - niedziela 29.03 o 9:00

Msze święte odprawiane przez abp Grzegorza Rysia:
sobota 28.03
piątek 27.03
czwartek 26.03
środa 25.03
wtorek 24.03
poniedziałek 23.03

A teraz  dzisiejsza porcja proponowanych linków

Przypominamy, że bardzo ważny jest ruch. Przedstawiamy kolejne dwa ćwiczenia ze bezpiecznego zestawu ćwiczeń opracowanego specjalnie dla seniorów przez Krajową Izbę Fizjoterapeutów:
"Palce - pięty" - ćw. 3 (2 minuty)
"Marsz na siedząco" - ćw. 4 (1 minuta)

Nie wiemy jak Wy, ale my lubimy ten specyficzny warszawski klimat, nawet bardzo lubimy:
Jarema Stępowski - piosenki warszawskie (24 piosenki)

W sobotni wieczór warto się wybrać do teatru, zwłaszcza jeśli w roli głównej możemy zobaczyć tej klasy aktora jak Janusz Gajos. Proponowany kameralny spektakl w reżyserii Izabelli Cywińskiej to opowieść o relacjach międzyludzkich, sile pamięci, ludzkim losie oraz wolności i jej znaczeniu:
Saksofon (1 godzina 14 minut)



Czy wiecie że dzierzbowrony czyli australijskie sroki są jak dzieci?
Najszczęśliwsze ptaki świata (2,5 minuty)

Dominikanie z Łodzi w Wielkim Poście, w ramach akcji "zostań w domu" przygotowali specjalnie dla nas - seniorów konferencje "Rekolekcje 60+ - o dobrodziejstwach płynących z dojrzałości". Głosi je codziennie o. Wojciech Jędrzejewski OP. Trwają po ok. 12 minut + krótka adoracja. Bohaterami kolejnych odcinków są biblijni seniorzy: Abraham, Sara, Jetro, Noemi, Józef, Anna i Hiob. Słuchajcie, słuchajcie! Warto!!!

Hiob: śpiew nadziei na ruinach świata, 24.03
Anna: dojrzała elastyczność, 23.03
Józef: dojrzała gotowość do pojednania, 22.03
Noemi: dojrzały wybór życia zamiast śmierci, 21.03
Jetro: dojrzała afirmacja i dar rady, 20.03
Sara: spokojny uśmiech do niemożliwych pragnień, 19.03
Abraham: odwaga szczerości wobec Boga, 18.02
Korona dojrzałości, 17.02
Intro, 16.02

Podobają się Wam nasze propozycje? Napiszcie do nas!

Przypominamy adres mailowy:   

senior-swd@egonet.pl

Senior sam w domu - dzień dziewiąty

Minisłowniczek: link = adres internetowy - wszystko to co jest tu napisane na czerwono, wystarczy kliknąć :) 

Zapraszamy Was na codzienną mszę świętą odprawianą online przez abp Grzegorza Rysia - poniedziałek - sobota o 7:30, niedziela o 9:00

msza święta na żywo - sobota 27.03 o 7:30

Msze święte odprawiane przez abp Grzegorza Rysia:
piątek 27.03
czwartek 26.03
środa 25.03
wtorek 24.03
poniedziałek 23.03

Dominikanie z Łodzi w Wielkim Poście, w ramach akcji "zostań w domu" przygotowali specjalnie dla nas - seniorów konferencje "Rekolekcje 60+ - o dobrodziejstwach płynących z dojrzałości". Głosi je codziennie o. Wojciech Jędrzejewski OP. Trwają po ok. 12 minut + krótka adoracja. Bohaterami kolejnych odcinków są biblijni seniorzy: Abraham, Sara, Jetro, Noemi, Józef, Anna i Hiob. Słuchajcie, słuchajcie! Warto!!!

Hiob: śpiew nadziei na ruinach świata, 24.03
Anna: dojrzała elastyczność, 23.03
Józef: dojrzała gotowość do pojednania, 22.03
Noemi: dojrzały wybór życia zamiast śmierci, 21.03
Jetro: dojrzała afirmacja i dar rady, 20.03
Sara: spokojny uśmiech do niemożliwych pragnień, 19.03
Abraham: odwaga szczerości wobec Boga, 18.02
Korona dojrzałości, 17.02
Intro, 16.02

A teraz  dzisiejsza porcja proponowanych linków

Pamiętajcie, że bardzo ważny jest ruch. Specjalnie dla seniorów Krajowe Izba Fizjoterapeutów opracowała bezpieczny zestaw ćwiczeń. Poprawiają one krążenie i dotlenienie muzgu, zmniejszają prawdopodobieństwo upadków, pozwalają utrzymać sprawnośc poruszania się, a nawet zwiększają odporność organizmu. Fachowcy zapecają stosowanie tych ćwiczeń codziennie i my dołączamy sie do tych zaleceń - kilka minut mniej przed telewizorem na pewno nam nie zaszkodzi :)
Dzisiaj proponujemy pierwsze dwa ćwiczenia:
"Rosnę - opadam" - ćw. 1 (3,5 minuty)
"Zaciskanie i otwieranie dłoni" - ćw. 2 (1 minuta)

Pisałam niedawno o tym, że młodzi włączają do swojego repertuaru muzykę z czasów naszej młodości i oto doskonały przykład:
Monika Węgiel w repertuartze Edith Piaf (koncert, 1 godzina 36 minut)

Kolejna propozycja to nasz tradycyjny spacer po Warszawie, tym razem w wersji wirtualnej:
Canaletto: podróż do dawnej Warszawy (20 minut)

Pamiętacie Muppety?
Muppets Music Video (4 minuty)

Podobają się Wam nasze propozycje? Napiszcie do nas!

Przypominamy adres mailowy:   

senior-swd@egonet.pl

Senior sam w domu - dzień ósmy

Minisłowniczek: link = adres internetowy - wszystko to co jest tu napisane na czerwono, wystarczy kliknąć :) 



Zapraszamy Was na codzienną mszę świętą odprawianą online przez abp Grzegorza Rysia - poniedziałek - sobota o 7:30, niedziela o 9:00

msza święta na żywo - piątek 27.03 o 7:30

Msze święte odprawiane przez abp Grzegorza Rysia:
czwartek 26.03
środa 25.03
wtorek 24.03
poniedziałek 23.03

Dominikanie z Łodzi w Wielkim Poście, w ramach akcji "zostań w domu" przygotowali specjalnie dla nas - seniorów konferencje "Rekolekcje 60+ - o dobrodziejstwach płynących z dojrzałości". Głosi je codziennie o. Wojciech Jędrzejewski OP. Trwają po ok. 12 minut + krótka adoracja. Bohaterami kolejnych odcinków są biblijni seniorzy: Abraham, Sara, Jetro, Noemi, Józef, Anna i Hiob. Słuchajcie, słuchajcie! Warto!!!

Hiob: śpiew nadziei na ruinach świata, 24.03
Anna: dojrzała elastyczność, 23.03
Józef: dojrzała gotowość do pojednania, 22.03
Noemi: dojrzały wybór życia zamiast śmierci, 21.03
Jetro: dojrzała afirmacja i dar rady, 20.03
Sara: spokojny uśmiech do niemożliwych pragnień, 19.03
Abraham: odwaga szczerości wobec Boga, 18.02
Korona dojrzałości, 17.02
Intro, 16.02

A teraz  dzisiejsza porcja proponowanych linków

Dzisiaj zapraszamy do Hiszpanii :) A dokładniej to na fragment ciekawej strony o życiu rzek - niestety nie ma polskiej wersji. Ale jest bardzo ładnie zrobiony dział o ptakach - plansza z sylwetkami ptaków żyjących w otoczeniu rzek. Wystarczy najechać kursorem (lub puknąć palcem w przypadku smartfona) na wybraną sylwetkę ptaka i usłyszymy jego śpiew, który będzie trwał dopóki nie przesuniemy się dalej.
My oczywiście szczególnie polecamy śpiew słowika:
Ptaki nadrzeczne i wodne
A gdybyście chcieli wiedzieć jakie to ptaki i który jest który, to dołączamy obrazki z polskimi nazwami :)


Dla miłośników muzyki tym razem coś z klasyki:
Koncert fortepianowy Fryderyka Chopina (44 minuty)

Kolejna propozycja to piękny kostiumowy film z ze szlachetnymi ptakami w jednej z gównych ról:
Król sokołów (1 godzina 33 minuty)

Chociaż wielu tatusiów zna ten ból, w tym wypadku trudno się nie uśmiechnąć
Kochający tata usypia córeczkę (4 minuty)

Podobają się Wam nasze propozycje? Napiszcie do nas!

Przypominamy adres mailowy:   

senior-swd@egonet.pl

Senior sam w domu - dzień siódmy

Minisłowniczek: link = adres internetowy - wszystko to co jest tu napisane na czerwono, wystarczy kliknąć :) 

Drodzy Seniorzy Do niedawna spotykaliśmy się w każdą środę i wspólnie realizowaliśmy nasze fajne pomysły. Od tygodnia jest to niemożliwe i tydzień temu zmieniliśmy formułę naszego bloga. Wygląda na to, że zauważyliście to i bloga odwiedzacie - bardzo nas to cieszy :) Uznaliśmy, że możemy nasze wirtualne spotkania zaproponować też innym seniorom i informację o nas przekazaliśmy koordynatorom regionalnym Caritasu. Tak więc chcemy dzisiaj powitać serdecznie wszystkich nowych członków naszej wirtualnej społeczności i mamy nadzieję, że nie będziecie się z nami nudzić :) A tak to wygląda w statystykach:

Zapraszamy Was na codzienną mszę świętą odprawianą online przez abp Grzegorza Rysia - poniedziałek - sobota o 7:30, niedziela o 9:00

msza święta na żywo - środa 24.03 - wyjątkowo o 19:00
Msze święte odprawiane przez abp Grzegorza Rysia:
wtorek 24.03
poniedziałek 23.03
niedziela 22.03
sobota 21.03
piątek 20.03
czwartek 19.03


Dominikanie z Łodzi w Wielkim Poście, w ramach akcji "zostań w domu" przygotowali specjalnie dla nas - seniorów konferencje "Rekolekcje 60+ - o dobrodziejstwach płynących z dojrzałości". Głosi je codziennie o. Wojciech Jędrzejewski OP. Trwają po ok. 12 minut + krótka adoracja. Bohaterami kolejnych odcinków są biblijni seniorzy: Abraham, Sara, Jetro, Noemi, Józef, Anna i Hiob. Słuchajcie, słuchajcie! Warto!!!

Hiob: śpiew nadziei na ruinach świata, 24.03
Anna: dojrzała elastyczność, 23.03
Józef: dojrzała gotowość do pojednania, 22.03
Noemi: dojrzały wybór życia zamiast śmierci, 21.03
Jetro: dojrzała afirmacja i dar rady, 20.03
Sara: spokojny uśmiech do niemożliwych pragnień, 19.03
Abraham: odwaga szczerości wobec Boga, 18.02
Korona dojrzałości, 17.02
Intro, 16.02

A teraz  dzisiejsza porcja proponowanych linków

Chyba wszyscy lubimy dzieci, a tych dzieciaczków na prawdę trudno nie polubić:
11 najbardziej uroczych dzieci zwierząt (10 minut)

Podobno muzyka się nigdy nie starzeje i to prawda, co pewien czas młodzi nagrywają stare przeboje. No to sobie przypomnijmy:
Najlepsza polska muzyka lat 50tych (1 godzina 30 minut)

Lubicie warcaby? No to przy muzyce można pograć i wyobraźcie sobie, że z komputerem też można wygrać :):
Warcaby online



Takich skeczy się nie zapomina, prawda?
Kabaret Dudek - Ucz się Jasiu

Podobają się Wam nasze propozycje? Napiszcie do nas!

Przypominamy adres mailowy:   

senior-swd@egonet.pl

Senior sam w domu - dzień szósty

Minisłowniczek: link = adres internetowy - wszystko to co jest tu napisane na czerwono, wystarczy kliknąć :) 

Od dziś obowiązują zaostrzone ograniczenia: można się przemieszczać tylko aby zrobić niezbędne zakupy, wykupić lekarstwa, udać się do lekarza, opiekować się bliskimi, wyprowadzić psa. Przemieszczać się będzie można jedynie w grupie do dwóch osób. Obostrzenie liczby osób nie dotyczy rodzin w autobusach, tramwajach i metrze tylko połowa miejsc siedzących może być zajęta - zwracajcie na to uwagę zakazane są ponadto "wszelkie zgromadzenia, spotkania, imprezy czy zebrania", ale będziemy mogli nadal widywać się z najbliższymi nadal obowiązują ograniczenia w funkcjonowaniu sklepów i galerii handlowych

"W tych dniach próby, kiedy ludzkość drży z powodu zagrożenia pandemią, chciałbym zaproponować wszystkim chrześcijanom wspólne wzniesienie głosu do Boga. Zachęcam wszystkich zwierzchników Kościołów i przywódców wszystkich wspólnot chrześcijańskich, a także chrześcijan różnych wyznań, aby błagali Boga Najwyższego i Wszechmogącego odmawiając jednocześnie modlitwę, której nauczył nas Jezus Chrystus – prosił Ojciec Święty. – Dlatego zachęcam wszystkich do odmówienia «Ojcze nasz» w środę 25 marca w południe. W dniu, w którym wielu chrześcijan upamiętnia Zwiastowanie Dziewicy Maryi Wcielenie Słowa, oby Pan wysłuchał jednomyślnej modlitwy wszystkich swoich uczniów, którzy przygotowują się na świętowanie zwycięstwa Zmartwychwstałego Chrystusa."

Ojcze nasz - wspólna modlitwa online
środa 25 marca godzina 12:00

Zapraszamy Was na codzienną mszę świętą odprawianą online przez abp Grzegorza Rysia - poniedziałek - sobota o 7:30, niedziela o 9:00

msza święta na żywo - środa 24.03 - wyjątkowo o 19:00

Msze święte odprawiane przez abp Grzegorza Rysia:
wtorek 24.03
poniedziałek 23.03
niedziela 22.03
sobota 21.03
piątek 20.03
czwartek 19.03


Dominikanie z Łodzi w Wielkim Poście, w ramach akcji "zostań w domu" przygotowali specjalnie dla nas - seniorów konferencje "Rekolekcje 60+ - o dobrodziejstwach płynących z dojrzałości". Głosi je codziennie o. Wojciech Jędrzejewski OP. Trwają po ok. 12 minut + krótka adoracja. Bohaterami kolejnych odcinków są biblijni seniorzy: Abraham, Sara, Jetro, Noemi, Józef, Anna i Hiob. Słuchajcie, słuchajcie! Warto!!!

Hiob: śpiew nadziei na ruinach świata, 24.03
Anna: dojrzała elastyczność, 23.03
Józef: dojrzała gotowość do pojednania, 22.03
Noemi: dojrzały wybór życia zamiast śmierci, 21.03
Jetro: dojrzała afirmacja i dar rady, 20.03
Sara: spokojny uśmiech do niemożliwych pragnień, 19.03
Abraham: odwaga szczerości wobec Boga, 18.02
Korona dojrzałości, 17.02
Intro, 16.02

A teraz  dzisiejsza porcja proponowanych linków

Skoro trzeba nawet ograniczyć spacery, to trzeba sobie radzić inaczej :) Proponujemy trochę ruchu bez ruszania się z domu:
Ćwiczenia dla osób dojrzałych 60 + (25 minut)

W ramach odpoczynku po ćwiczeniach może nieco historii. najlepiej będzie zacząć od początku:
Od Popiela do Mieszka I - program historyczny (45 minut)

No to teraz chwila odpoczynku również dla głowy:
Najpiękniejsze piosenki Mieczysława Fogga (17 piosenek)

A teraz ciekawe czy uda Wam się nie roześmiać ;)
Dzieci wiedzą lepiej. Co to jest dorosłe życie?

Podobają się Wam nasze propozycje? Napiszcie do nas!

Przypominamy adres mailowy:   

senior-swd@egonet.pl

Senior sam w domu - dzień piąty

Minisłowniczek: link = adres internetowy - wszystko to co jest tu na czerwono, wystarczy kliknąć :) 


Zapraszamy Was na codzienną mszę świętą odprawianą online przez abp Grzegorza Rysia - poniedziałek- sobota o 7:30, niedziela o 9:00

msza święta na żywo - wtorek 24.03 - 7:30

wcześniejsze msze:
poniedziałek 23.03
niedziela 22.03
sobota 21.03
piątek 20.03
czwartek 19.03
środa 18.03
wtorek 17.03
poniedziałek 16.03

Dominikanie z Łodzi w Wielkim Poście, w ramach akcji "zostań w domu" przygotowali specjalnie dla nas - seniorów konferencje "Rekolekcje 60+ - o dobrodziejstwach płynących z dojrzałości". Głosi je codziennie o. Wojciech Jędrzejewski OP. Trwają po ok. 12 minut + krótka adoracja. Bohaterami kolejnych odcinków są biblijni seniorzy: Abraham, Sara, Jetro, Noemi, Józef, Anna i Hiob. Słuchajcie, słuchajcie! Warto!!!

Hiob: śpiew nadziei na ruinach świata, 24.03
Anna: dojrzała elastyczność, 23.03
Józef: dojrzała gotowość do pojednania, 22.03
Noemi: dojrzały wybór życia zamiast śmierci, 21.03
Jetro: dojrzała afirmacja i dar rady, 20.03
Sara: spokojny uśmiech do niemożliwych pragnień, 19.03
Abraham: odwaga szczerości wobec Boga, 18.02
Korona dojrzałości, 17.02
Intro, 16.02

A teraz  dzisiejsza porcja proponowanych linków

10 najlepszych meczy reprezentacji Polski w XXI wieku (16 minut)

Melduję posłusznie czyli dzielny wojak Szwejk (1 godzina 31 minut) Uwaga! przed filmem są reklamy, jak to w kinie...

"Straszny dwór" Stanisława Moniuszki - koncert plenerowy (1 godzina 39 minut)

Katedra Gnieźnieńska

Możecie też posłuchać Małgosi i poczytać o tym jaką pomoc oferuje seniorom Caritas - jeśli będzie taka potrzeba możemy z takiej pomocy skorzystać:

Pomoc dla seniora - Caritas

Podobają się Wam nasze propozycje? Napiszcie do nas!

Przypominamy adres mailowy:   

senior-swd@egonet.pl

Senior sam w domu - dzień czwarty

Zapraszamy Was na codzienną mszę świętą odprawianą online przez abp Grzegorza Rysia - poniedziałek- sobota o 7:30, niedziela o 9:00

msza święta na żywo - poniedziałek 23.03 - 7:30

wcześniejsze msze:
niedziela 22.03
sobota 21.03
piątek 20.03
czwartek 19.03
środa 18.03
wtorek 17.03
poniedziałek 16.03

Dominikanie z Łodzi w Wielkim Poście, w ramach akcji "zostań w domu" przygotowali specjalnie dla nas - seniorów konferencje "Rekolekcje 60+ - o dobrodziejstwach płynących z dojrzałości". Głosi je codziennie o. Wojciech Jędrzejewski OP. Trwają po ok. 12 minut + krótka adoracja. Bohaterami kolejnych odcinków są biblijni seniorzy: Abraham, Sara, Jetro, Noemi, Józef, Anna i Hiob. Słuchajcie, słuchajcie! Warto!!!

Pierwsza konferencja

A teraz  dzisiejsza porcja proponowanych linków

"Królestwo" - jeden z najpiękniejszych filmów przyrodniczych, w roli głównej Puszcza Białowieska (92 minuty) UWAGA! Dostępny za darmo tylko dzisiaj!

7 sposobów na wzmocnienie odporności

14 piosenek w wykonaniu Ireny Santor (czternaście filmów po kolei)

Simon i jego kot :)

Możecie też posłuchać Małgosi i poczytać o tym jaką pomoc oferuje seniorom Caritas - jeśli będzie taka potrzeba możemy z takiej pomocy skorzystać:

Pomoc dla seniora - Caritas

Podobają się Wam nasze propozycje? Napiszcie do nas!

Przypominamy adres mailowy:   

senior-swd@egonet.pl

Senior sam w domu - dzień trzeci

Zapraszamy Was na codzienną mszę odprawianą online przez abp Grzegorza Rysia - poniedziałek- sobota o 7:30, niedziela o 9:00

msza na żywo - niedziela 22.03 - 9:00 

wcześniejsze msze:
sobota 21.03
piątek 20.03
czwartek 19.03
środa 18.03
wtorek 17.03
poniedziałek 16.03

A teraz  dzisiejsza porcja proponowanych linków

"Królestwo" - jeden z najpiękniejszych filmów przyrodniczych, w roli głównej Puszcza Białowieska (92 minuty) UWAGA! Dostępny za darmo tylko dzisiaj i w niedzielę!

Marsz triumfalny z "Aidy" Verdiego z Metropolitan Opera w Nowym Jorku

Zamiast ponurych wiadomości z radia czy TV - łagodna muzyka, śpiew ptaków i piękne pejzaże (3 godziny)

Kabaret "Elita" w Opolu

Przypominamy adres mailowy:   

senior-swd@egonet.pl

Senior sam w domu - dzień drugi

Zapraszamy Was na codzienną mszę odprawianą online przez abp Grzegorza Rysia - poniedziałek- sobota o 7:30, niedziela o 9:00

msza na żywo - sobota 21.03 - 7:30 

wcześniejsze msze:
piątek 20.03
czwartek 19.03
środa 18.03
wtorek 17.03
poniedziałek 16.03

A teraz  dzisiejsza porcja proponowanych linków:

Coś poważnego na początek - o polskim Indianinie (9 minut)

Klasyka opery w niecodziennym wykonaniu Opery Filadelfijskiej

Dla tych co nie lubią opery - Kabaret Starszych Panów

I na koniec - chwila uśmiechu :)

Dwie informacje praktyczne do You Tube:

1. Jeśli Was wkurzają reklamy



2. Jeśli chcecie powiększyć obraz na cały ekran a potem zmniejszyć 

Przypominamy adres mailowy:   

senior-swd@egonet.pl